お昼は中華。 美味しかったんだけど食べきれず、残りをKくんにたべてもらった。 食べられる量が減った。 一年前くらいから、だんだんと満腹だと感じる量の基準が下がってきた。 これは運動量が減ったからという単純な理由ではないと私は知っている。 たしか…